De fleste af os har lært at leve med et højt tempo, men hvad nu hvis løsningen lå i at skrue tempoet ned -
bare 10 minutter om dagen?
Jeg har været kropsterapeut for kvinder med symptomer på udbrændthed i over 20 år og min erfaring er ...
at kvinder der ikke lytter til deres kropssignaler, ender med at få et belastet nervesystem.
Altså et nervesystem som skaber smerter, spændinger og uro i krop og sind.
Men det kan være svært at prioritere sig selv eller komme ud over det pres man føler i hverdagen.
Dog behøver det ikke tage så lang tid.
KropsRo Metoden™ er en let tilgængelig samlet plan, som kun kræver 10 minutter om dagen, for at skabe en varig ro i nervesystemet og afspændthed i din krop.
KropsRo Metoden™ giver: